Du bist erst seit wenigen Tagen und Wochen Mami und seit Anbeginn an gibt sich der Babybesuch die Klinke in der Hand? Strengen dich die vielen Besuche an und du bist jedes Mal froh, wenn du mit deinen Liebsten wieder allein sein kannst? Gibt es andere Vertraute (Mama, Schwester,..) in deinem Umfeld, die dir permanent zur Seite stehen wollen und du spürst aber, dass du und dein Baby einfach nur Ruhe braucht? Du bemerkst, dass es dir an wichtiger Allein-zu-zweit-Zeit mit deinem Baby mangelt und wünscht du dir mehr Zweisamkeit? Hast du zeitgleich Angst jemanden zu verletzen, wenn du einen Besuch absagst?

Diese Gedanken und Gefühle betreffen hauptsächlich die ersten Wochen mit Kind. Du hast das Gefühl, dass du undankbar bist. Schließlich möchten dir deine Liebsten ja nur helfen und schließlich zeigen sie ihr Interesse an deinem Schatz. Dein Verstand sagt, dass es schön ist, Besuch zu empfangen, dein Gefühl sagt dir, dass es dich jedes Mal große Energie kostet, jemanden zu empfangen..

Liebe Mama! Der Wunsch nach Zweisamkeit bzw. Familienzeit mit deinem Baby ist etwas ganz Natürliches und gerade in der ersten Zeit mit deinem Liebling etwas sehr Wichtiges. Dein Gespür leitet dich und dein Baby von der ersten Sekunde an sicher und behütet durchs Leben. Habe kein schlechtes Gewissen und nimm dir Zeit, dein Baby zu beschnuppern und kennen zu lernen. Durch ungestörte Tage mit deinem Liebling, lernst du ihn lesen und ihr beide stärkt eure unsichtbare Verbindung. Du gewinnst Tag für Tag an Selbstsicherheit und lernst deinen Mutterinstinkt zu spüren und ihm blind zu folgen. Dein Baby ist auch nach einigen Monaten noch unfassbar süß und dein Besuch wird verstehen, wenn du Zeit brauchst. Nimm jene Hilfe an, die aus reinstem Herzen am Besten für dich und deinen Liebling erscheint. Trau dich Bedingungen zu stellen und Besuche zB zeitlich einzugrenzen. Sei dir sicher, dass du die richtigen Worte finden wirst, deinen Liebsten mitzuteilen, dass du Zeit für dich und dein Baby, dich und deine kleine Familie brauchst. Wenn es dich zu viel Kraft kostet, bitte deinen Partner, dir diese wertvolle Zeit einzuräumen. Sei dir zu jedem Zeitpunkt sicher, dass alles was von Herzen kommt, niemanden verletzen wird. Du bist behütet und geführt.

Mantra: Meine Liebsten sind verständnisvoll und lieben mich bedingungslos.